Psychosoziale Unterstützung

Kinder

Kinder brauchen jetzt ebenfalls unsere Unterstützung, um das Erlebte, die Eindrücke, das was sie gesehen haben und immer noch fühlen in Worte zu fassen.

Frau Geneviève Aldenhoff-Pire stellt Kindern und Erwachenen ein kleines Heft zum Ausmalen und zum Ergänzen zur Verfügung, um das Erlebte zu verarbeiten.

Öffentliches Sozialhilfezentrum

Das Öffentliche Sozialhilfezentrum bietet zahlreiche Hilfen und Unterstützungen.

Professionelle psychologische Unterstützung

Das Beratungs- und Therapiezentrum (BTZ) bietet psychologische Unterstützung für die Bewältigung der Naturkatastrophe an.

Sie erreichen das BTZ unter der 087 14 07 80.

Wann brauche ich professionnelle Hilfe?

Sie sollten eine professionelle Hilfe suchen, wenn die folgenden Probleme nach 3 Monaten andauern :

  • körperliche und psychische Beschwerden:
  • Sie merken, dass der Umgang mit dem nahen Umfeld oder das Verhältnis zur Arbeit nicht mehr dieselben sind.
  • Sie können mit niemandem darüber reden.
  • Sie sind regelmäßig krank.
  • Ihr Konsum von Alkohol, Koffein, Drogen, Tabak, Medikamenten oder anderen Substanzen hat sich erhöht

Ratschläge zur Bewältigung der Naturkatastrophe

Die Provinz Lüttich hat eine Broschüre zur psychosozialen Unterstützung der Betroffenen herausgegeben.

Hier einige Ratschläge für Opfer der Flutkatastrophe:

  • Es ist normal, nach diesen Ereignissen Stress, Angst, Wut, Verwirrung zu empfinden.
  • Versuchen Sie, Ihre täglichen Aktivitäten allmählich wieder aufzunehmen.
  • Sprechen Sie über die Ereignisse mit ihren Kindern. Seien Sie ehrlich. Ihre Wortwahl soll dem Alter Ihrer Kinder entsprechen. Ihr Kind muss sich geborgen fühlen.
  • Achten Sie auf sich, auf ihre Angehörigen und gestatten Sie, dass andere für Sie sorgen.
  • Wenn Sie es wünschen, nehmen Sie an Zusammenkünften und Aktivitäten für das Gemeinwohl teil: Verteilung von Nahrungsmitteln, Austauschgruppen usw., die in ihrem Viertel organisiert werden.
  • Ernähren Sie sich gesund und versuchen Sie, sich genügend auszuruhen.
  • Der Einsatz von Schlaf- und Beruhigungsmitteln kann gegebenenfalls mit ihrem Hausarzt besprochen werden. Auf den übermäßigen Alkohol- und Drogenkonsum soll verzichtet werden.
  • Es empfiehlt sich, Pausen einzulegen bei Sozialen Medien und Fernsehen, um nicht ständig mit Bildern des Hochwassers konfrontiert zu werden. Dies gilt auch für ihre Kinder.
  • Es ist nur natürlich, dass die Wetterlage Ihnen Anlass zur Besorgnis gibt. Besuchen Sie maßvoll und in angemessenen Zeitabständen Websites wie www.meteo.be/de/belgien, um offizielle Informationen zu erhalten.

Rotes Kreuz

Öffnungszeiten:

  • Mo. + Di.: Geschlossen
  • Mi.: 13.00 bis 18.00 Uhr
  • Do.: 13.00 bis 18.00 Uhr
  • Fr.: 13.00 bis 18.00 Uhr
  • Sa.: 9.00 bis 15.00 Uhr
  • So: Geschlossen

Telefonnummer der Nothilfe: 087 60 11 73

Adresse: Limburger Weg 2, 4700 Eupen

Telefonhilfe

Sie brauchen jemanden zum Reden? Die Telefonhilfe steht Ihnen jederzeit unter der Rufnummer 108 zur Verfügung.